משקולת יד מומלצת – סקירת הטובות ביותר לשנת 2024

משקולות ניאופרן הן משקולות בסיסיות מאוד, וכאלו המאפשרות לאנשים, צעירים ומבוגרים כאחד, לבצע אימון ידיים בסיסי בבית. המשקולות מגיעות ממשקל של קילו אחד עד 4 ק"ג, והן כאמור מיועדות לאימון בסיסי ולא לחיטוב יד מלא.

המשקולות מוסיפות התנגדות, הן קלות לאחיזה ועשויות מחומר נעים שגם לא יעשה נזק למשטח עליו הוא מונח. המשקולות הן זולות מאוד, ואפשר לקנות כמה במכה אחת, ולעלות אט אט במשקלים, עד שגם המשקולות הכבדות יותר מרגישות קלות. המשקולות מתאימות לכל אימוני הסיבולת והכוח הבסיסיים והן מצופות בשכבת ניופרן איכותית אשר מונעת החלקה. החלקה היא מאוד מסוכנת עם משקולות, ולכן מרבית הטכנולוגיות מופנות למוצרים שלא יפלו מהיד.

הניאופרן הוא חומר מושלם לאנטי החלקה, והוא גם לא גורם נזק לרצפה או לציוד אם הוא נופל עליו. ראש המשקולת מעוצב בצורת משושה למניעה של התגלגלות על הרצפה וכן לחלוקת המשקל בצורה שווה על מנת למנוע נזק במקרה של נפילה. המשקולות מגיעות במגוון רחב של צבעים לבחירת המתעמל ולנוחיותו. כמובן שאפשר לקנות לא רק משקולת בודדת, אלא גם סט שלם ובכך להוריד את המחיר פר משקולת. קנייה נהדרת למי שמתחיל להתאמן בבית ורוצה לקחת את הסשנים שלו צעד קטן קדימה.

משקולות היד ויניל עם ידיות אחיזה של ATX הן משקולות מאוד מיוחדות. בניגוד למרבית המשקולות, שבנויות בצורה של מוט עם משקולות בצדדים, מדובר במשקולת שדומה להגה של רכב, ומאפשרת לגוון את האימון בהרבה מאוד צורות. אפשר לשחק איתן בהרבה מאוד צורות ולהשתמש בהן בדרכים שונות, אשר עוזרות לגוון את האימון וגם לעבוד על קבוצות שרירים אחרות, מאשר העבודה עם משקולות יד מסורתיות.

המשקולות מגיעות רק במשקל של 5 ק"ג, אך מדובר במשקל האידיאלי עבור סוג האימון שהן מציעות. הן עמידות מאוד, עשויות מחומרים איכותיים, ומצופות בגומי הגנה נגד נפילות. המשקולות יכולות לבוא לידי שימוש במגוון דרכים, הן אינן תופסות מקום בחדר מכיוון שהן שטוחות ודקות והן אפילו יכולות להתחבר למוט הרמה ולהוות משקולות מסורתיות.

המשקולות פחות מתאימות לילדים או למתאמנים לא מנוסים, ועדיף להתחיל עם משקולות יד מסורתיות לפני שעוברים לאימונים המסורתיים לפני שמתקדמים לאימונים המתקדמים של משקולות עם ידיות אחיזה.

משקולת היד הקסוגן של ATX מציעה איכות ומקצועיות. בניגוד למשקולות המצופות, מדובר במשקולות מקצועיות ואיכותיות, המתאימות למתאמנים מנוסים. למוט אין ציפוי, שיכול לעזור למתעמלים חובבנים וצעירים, אך אין לזה הרבה משמעות עבור מתעמלים ותיקים שעובדים גם כך עם כפפות, ובצידו של המוט אפשר למצוא שתי משקולות איכותיות ומצופות גומי שחור למניעה של פגיעה ברצפה.

המשקולת מתאימה גם לאימונים ביתיים וגם לאימונים בחדר כושר ואפשר לעבוד איתה גם על הידיים, גם על הכתפיים וגם על השכמות בצורה מצוינת. בנוסף, אפשר אפילו לעבוד על לחיצת גב בספת כושר, אם רוכשים יותר ממשקולת אחת. המשקולת מגיעה במגוון רחב של משקלים, ואפשר גם לרכוש סטים שלמים להגברת יכולות האימון ולהוזלת המחיר פר משקולת.

המשקולות הללו נפוצות בחדרי כושר, הן מצוינות לעבודה בסיסית ולהרמת משקולות חובבנית, והן מסייעות מאוד בחיטוב החלק העליון של הגוף.

הסט של X-WEAR למשקולות ידיים הוא סט אימונים מרשים ואיכותי, שמסייע להעלות את דרגת האימון בכמה רמות. הסט הוא מגוון, מגיע עם משקולות בכמה וכמה משקלים, ואפשר לבצע התאמה מושלמת לרמה שלכם, ואף להרים אותה עם הזמן.

קנייה של סט חוסכת הרבה מאוד כסף לאורך זמן, אך היא אינה פרקטית למי שלא מתאמן באופן קבוע, ויש לו אספירציות להרים את המשקלים שלו, את רמת האימון שלו ואת אופן החיטוב שלו. חשוב מאוד לבצע התאמת ציפיות לפני שקונים את הסט ולראות איזה סט לקנות והאם אפשר לנצל אותו עד תום. רכישה של סט כבד או קל מדי היא אינה תורמת לכלום.

יש כמה סטים שאפשר לקנות, מסטים של משקל כולל של 20 ק"ג, ועד סטים של 80 ק"ג שכוללים גם שתי משקולות של 20 ק"ג כל אחת. סט המשקולות עשוי מחומר PVC בשילוב גומי ספוג עמיד במיוחד. ניתן להוסיף או להסיר משקל על ידי הסרה או הוספה של צלחות משקל ולעשות זאת בצורה פשוטה, ללא תפעול מורכב מדי.

הסט מגיע עם מוט הרמה איכותי בציפוי גומי באורך 38 ס”מ, אשר מצופה בכרום עם ידית אחיזה מחוספסת למניעת החלקה בזמן האימון. הסט מגיע עם 4 כוכביות נעילה, המונעות מצלחות המשקל ליפול בזמן ביצוע התרגילים. קוטר המוטות וצלחות המשקל הינו 30 מ”מ (גודל סטנדרטי), כך שניתן להוסיף צלחות נוספות מסטים אחרים אם תרצו בכך.

משקולות היד בצורה משושה עם ציפוי גומי במשקל 17.5 ק"ג הן משקולות מקצועיות לכל דבר. המשקל הגבוה שלהן מתאים למקצוענים ולאנשים שמתאמנים באופן רציני כמה פעמים בשבוע במטרה להתחטב. אלו לא משקולות לחובבנים ולאנשים שמוסיפים משקל לאימון אירובי, אלא לאנשי מקצוע שמתאמנים גם בחדר כושר, ושומרים על תזונה במקביל. המשקולות הללו איכותיות במיוחד, והן מגיעות עם ציפוי מיוחד שמונע נזקים מהרצפה ומהציוד המקיף.

המבנה המשושה הידידותי של המשקולות מחלק את עומס המשקל ומונע נזק בעת נפילות. המשקולות מגיעות עם ידית איכותית למען אחיזה אידיאלית, וכל האימון נעשה בצורה שהיא מאוד נוחה ונכונה. המשקולות הללו מגיעות אך ורק במשקל גבוה, והמותג של מארבו ספורט ידוע כמותג מקצועי ואיכותי, שמסייע למקצוענים להגדיל משקלים ולהוסיף לאינטנסיביות של האימון.

ועדיין, מדובר במשקולות בהן אפשר לעבוד בבית בצורה עצמאית, ואשר חוסכות את ההליכה הקשה והיום יומית לחדר כושר. מדובר בשילוב המושלם ליצירת אימון אופטימלי בבית.